本文摘要：
1张图片“花生中的白藜芦醇是一种天然的抗氧化剂，可以诱导肿瘤，防治癌症的再次发生及发展；可化疗乳腺癌等疾病。它也可减少血液浓度，诱导血小板凝固，血管收缩血管，维持血液通畅，并对缺血性心脏病及高血脂有预防起到。” 食材明细主料花生100克银耳10克枸杞子10克牛奶250ml红枣10个辅料冰糖适度甜味口味煮工艺一小时耗时普通可玩性牛奶调味花生的作法步骤1打算材料；2花生稍洗净；3银耳泡发后打碎小朵；4所有材料洗涤敲碗里，放入牛奶，加入适量冰糖；5入锅调味1个小时才可。
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