经期不再痛 谨记痛经药膳

时间:2021-08-04 00:32 作者:华体会
本文摘要:①姜枣花椒材料:生姜24克,大枣30克,花椒90克。作法:将姜、枣洗涤,生姜托薄片,同花椒一起煮沸煎成1碗(要用小火煮)即成。每日2次,趁热衣。 功能温中解热,主治寒性痛经。②韭菜红糖材料:韭菜250克,红糖60克。 作法:韭菜洗涤,捣烂所取汁,煮沸把红糖浸泡,兑入韭菜汁饮用。痛经时,每天1次,连服2-3天,功能益气活血止痛,主治气血严重不足型痛经。③姜枣红茶干姜、大枣、红糖各30克。将大枣去核洗涤,干姜洗涤切片,特红糖同煎汤衣。 每日2次,燥衣。功能调补脾胃、温中益气。

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①姜枣花椒材料:生姜24克,大枣30克,花椒90克。作法:将姜、枣洗涤,生姜托薄片,同花椒一起煮沸煎成1碗(要用小火煮)即成。每日2次,趁热衣。

功能温中解热,主治寒性痛经。②韭菜红糖材料:韭菜250克,红糖60克。

作法:韭菜洗涤,捣烂所取汁,煮沸把红糖浸泡,兑入韭菜汁饮用。痛经时,每天1次,连服2-3天,功能益气活血止痛,主治气血严重不足型痛经。③姜枣红茶干姜、大枣、红糖各30克。将大枣去核洗涤,干姜洗涤切片,特红糖同煎汤衣。

每日2次,燥衣。功能调补脾胃、温中益气。

主治气血元神引发的痛经。④食盐姜葱材料:食盐、葱白各250克,生姜125克。作法:上药共计备受瞩目,装有布袋熨下腹部,药燕后再行备受瞩目再行熨,一日数次,每次30分钟。

功能滑经解热。主治虚寒性痛经。⑤沙枣茴姜材料:沙枣100克,生姜10克,小茴香6克。

作法:上3味水煎服,每日1次。功能调经解热,主治痛经。


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